การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมการพนันควรเป็นเพียงรูปแบบของความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีการในการหารายได้หรือแก้ไขปัญหาทางการเงิน การเล่นที่มีความรับผิดชอบหมายถึงการเข้าใจความเสี่ยง การตั้งงบประมาณที่สมเหตุสมผล และการรู้จักเมื่อจะหยุด
การยืนยันอายุ
คุณต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไปหรือตามอายุกฎหมายในประเทศไทยเพื่อเข้าถึงและใช้บริการของเรา การเล่นเกมการพนันสำหรับผู้เยาวชนถูกห้าม
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดระวังหากคุณพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมเหล่านี้:
- พยายามชดเชยการสูญเสียโดยเล่นเพิ่มเติม (การไล่ตามการสูญเสีย)
- ซ่อนการเล่นเกมหรือปัดป้องเมื่อถูกถาม
- ใช้เวลา เงิน หรือความคิดกับการเล่นเกมมากเกินไป
- รู้สึกหงุดหงิด หดหู่ หรือวิตกกังวลเมื่อไม่เล่น
- หยิบเงินที่ไม่ได้ตั้งไว้สำหรับการเล่นเกม
- ความสัมพันธ์ งาน หรือการศึกษาได้รับผลกระทบจากการเล่นเกม
- เล่นเกมเพื่อหลบหนีปัญหา ความกังวล หรือความรู้สึกไม่ดี
หากคุณประสบปัญหาใด ๆ เหล่านี้ ลองติดต่อองค์กรสนับสนุนที่ระบุไว้ด้านล่าง
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
เราเสนอเครื่องมือเพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นเกมของคุณ:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณอนุญาตให้ฝากในระยะเวลาที่กำหนด
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีจะสูญเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ระบบการแจ้งเตือนเพื่อเตือนคุณถึงเวลาที่ผ่านไปหรือเงินที่ใช้ไป
- การยกเว้นตัวเอง: ถ้าคุณต้องการหยุดเล่น คุณสามารถขอการยกเว้นตัวเองได้ เพื่อหยุดการเข้าถึงบัญชีของคุณชั่วคราวหรือถาวร
องค์กรสนับสนุน
หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อ:
- GamCare (สหราชอาณาจักร): www.gamcare.org.uk
- GamStop (สหราชอาณาจักร): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (แคนาดา): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (เยอรมนี): www.bzga.de
- สถาบันสุขภาพจิตประเทศไทย: ติดต่อศูนย์บริการจิตสุขภาพชุมชนในพื้นที่ของคุณ
เรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณรู้สึกว่าการเล่นเกมของคุณอยู่นอกการควบคุม กรุณาขอความช่วยเหลือวันนี้ ไม่มีอายจากการขอความสนับสนุน ปัญหาการเล่นเกมสามารถรักษาได้ และมีผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่พร้อมที่จะช่วยคุณกลับมาส